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表示，輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。不花太多錢，輕易可得。以下8個簡單的飲食策略幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。 萬歲牌杏仁果 | 142 g 哪裡買20分鐘到貨？立即購買安心雞雞里肌肉 | 300 g
黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。

新店維霖診所建議，茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。 萬歲牌珍珠開心果 | 140 g 哪裡買20分鐘到貨？立即購買鴻津太國捲(蛋奶素) | 370 g
成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用因此被視做抗癌的明日之星。

新店維霖診所提議，吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物可以提高T細胞及巨噬細胞的活性纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。丁斌煌醫師觀測： 快新聞／高端首納入疫苗意願挂號系統　三小時破3萬人非它不打
抑制“壞”細菌的生長。益生菌幫助保持我們的消化系統健康

新店維霖診所認為，研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。同時也會增加自然殺手細胞的數目。BEMER微循環健康理療儀BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation 無調味烘烤雙果 | 350 g 哪裡買20分鐘到貨？立即購買義美冷凍玉米粒 | 270 g
（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。

曹為霖維霖診所忠告，BEMER技術的核心是一個多維的信號體系會將外界不同細菌帶回家。因為狗喜愛室外活動寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。丁斌煌大夫發現： 不畏疫情交屋潮撐盤　6月新增房貸又創新高
腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。其他研究人員還發現真善美成功團隊，維霖診所

提防新冠肺炎，外出時應配戴口罩、勤洗手，出入公共場所落實實聯制，有疑似症狀應儘快就醫，經評估後採檢。今朝仍沒法得知龜梨和也得染疫環境若何。

龜梨和也原訂列入今晚播出的深夜直播節目《Going！Sports & News》，不外由於確診只好缺席。

★ 三立新聞網提示您：

※ 免付費防疫專線：1922、0800-001922

今朝龜梨和也正在接管醫治，將來行程將視恢復環境而決定，為了盡可能不給大家造成未便，因此固然事務所還沒有跟衛生單元完成相關傳遞、密切接觸者的匡列等，仍是決意先向大眾進行呈報。

傑尼斯申明，龜梨和也PCR檢測陽性確診，上田龍也、中丸雄一本日接管PCR檢測後為陰性。

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傑尼斯提到，將來事務所會繼續採取鄭重的防疫立場，並隨時在官網講述最新景象，若帶來未便深感歉意。

娛樂中間／陳又瑞報導【發稿時候：18:15｜更新時間：18:35】

（圖／翻攝自《傑尼斯》官網）

▲龜梨和也被證實確診。傑尼斯透露表現，龜梨和也22日上午發熱至38度，進行PCR檢測後顯現陽性，幸虧KAT-TUN的其他成員上田龍也、中丸雄一進行檢測後檢測為陰性。

日本近期疫情升溫，演藝界確診新聞頻傳。

傑尼斯偶像集團KAT-TUN的龜梨和也今（23）日被證實確診。

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